Snart blir det onsdagsmys...med SYTYCD ;)
Jag har känt mig lite seg idag. Lat och hängig. Satte mig med frukosten framför TV:n och höll sedan på att somna om i soffan. Jag storstädade hela lägenheten igår så det var ju skönt att det inte fanns något som man måste göra idag. Då får man ju skuldkänslor över att man bara latar sig.
På eftermiddagen var vi och storhandlade med mannen. Detta tog lätt lite mer än två timmar. Vi hade ju inte bråttom någonstans och det var skönt att bara kunna promenera runt i butikerna. När vi kommit hem, packat upp och ätit ville jag bara kura ihop i soffan...igen. Blev rastlös och kände att jag behövde göra något, lite skuldkänslor började jag också få över att bara vilja ligga i soffan. Så jag gjorde något...hmm...kreativt =) hehe
Jag slet mig upp ur soffan och körde iväg till NETTO där jag handlade en massa goda frukter och lite annat smått och gott.
Det här är vad jag ställt till med =o)
Ska jag äta lite frukt...?
...eller lite choklad?
Så många val!!!
Japp, det är officiellt! NU BLIR DET ONSDAGSMYS!
Så är det också final i So You Think You Can Dance ikväll. Kan det bli bättre? I think not...
Det är daaags för onsdaaa's myyyyyyys!
På eftermiddagen var vi och storhandlade med mannen. Detta tog lätt lite mer än två timmar. Vi hade ju inte bråttom någonstans och det var skönt att bara kunna promenera runt i butikerna. När vi kommit hem, packat upp och ätit ville jag bara kura ihop i soffan...igen. Blev rastlös och kände att jag behövde göra något, lite skuldkänslor började jag också få över att bara vilja ligga i soffan. Så jag gjorde något...hmm...kreativt =) hehe
Jag slet mig upp ur soffan och körde iväg till NETTO där jag handlade en massa goda frukter och lite annat smått och gott.
Det här är vad jag ställt till med =o)
Ska jag äta lite frukt...?
...eller lite choklad?
Så många val!!!
Japp, det är officiellt! NU BLIR DET ONSDAGSMYS!
Så är det också final i So You Think You Can Dance ikväll. Kan det bli bättre? I think not...
Det är daaags för onsdaaa's myyyyyyys!
Evolution #11
Vart tar tiden vägen egentligen? Det har faktiskt gått en vecka till!
Graviditetsvecka 25 är nu förbi och jag börjar nästan känna att det är lite bitterljuvt :(
Jag minns när jag var i graviditetsvecka 15 och tänkte på att det var 25 veckor kvar tills jag fick träffa mitt barn. Nu är det plötsligt knappt 15 veckor kvar tills bebis kikar ut och jag kan nästan inte förstå hur tiden bara stuckit iväg. Kan det verkligen bara vara lite mer än tre månader kvar?... Känns lite sorgligt samtidigt som jag längtar enormt efter att få hålla min lilla Ian.
Baby-Benito rör på sig för fullt nu med jämna mellanrum varje dag. På natten också för den delen. Vaknade häromnatten av att han boxades mot sängmadrassen för att jag låg på sida och halvt på mage. Men han får gärna väcka mig. Det är så häftigt när jag känner hans rörelser. Tycker att det är lika fantastiskt varje gång han rör på sig och jag kan inte låta bli att skratta när jag ligger på rygg och magen börjar röra sig åt alla håll =o) Jag har även börjat känna små slag nästan vid revbenen så jag vet att han växt till sig rejält. Underbart!
Bilder från vecka 25 - lite rundare om magen
Bebisen väger nu runt 800 gram och är välproportionerad, men med tunn och ömtålig hud och ringa mängd underhudsfett. Hjärnan växer snabbt och bebisen börjar fylla utrymmet i livmodern. Den är ungefär 30 centimeter lång från hjässa till häl, ca 22cm långt mellan huvud och stjärt. Det kan ta tag om sina fötter och knyta nävarna. I lungorna bildas allt fler blodkärl och näsborrarna börjar öppnas. Barnets benkärnor blir hårdare. De permanenta tänderna bildas långt in i tandköttet men kommer inte att bryta fram förrän barnet börjar tappa sina mjölktänder i sexårsåldern. Barnets livlina - navelsträngen är tjock och elastisk med innehåll av två artärer och en ven. Dessa blodkärl ligger inbäddade i en tjock geléartad massa som hindrar dem från att trassla ihop sig. Detta är ett sätt att säkra blodflödet mellan moderkakan och barnet och dess livgivande funktion. Även om chanserna att bebisen skulle klara sig med rätt vård om den föddes nu är goda, så skulle de flesta läkare och barnmorskor göra sitt bästa för att förhindra en förlossning i det här stadiet så att bebisen får fortsätta utvecklas på ”vanligt” sätt.
Nu växer magen och blir tyngre. Allt eftersom kan du få ont i ryggen, kramp i benen och känna ett tryck ned mot bäckenbotten. Kramper är vanligt och kommer att vara det även längre fram. Undvik att knipa med tårna. Barnet kan trycka på blåsan vilket medför att du måste gå på toaletten ofta. Det kan hända att du lättare blir andfådd nu. Tänk på din hållning och vila mycket.
Du kanske har fått svaga röda eller bruna strimmor, så kallade strior på mage, höfter eller brösten. Krämer kan inte ta bort dem, men att ha en BH som ger brösten bra stöd kan förebygga strior åtminstone där. Det är väldigt vanligt i det här stadiet av graviditeten – ca 90% av gravida kvinnor får dem. Efter förlossningen bleknar striorna gradvis och lämnar strimmor som är ljusare än kringvarande hud. Dina ögon kan kännas torrare och vara ljuskänsligare än vanligt.
Graviditetsvecka 25 är nu förbi och jag börjar nästan känna att det är lite bitterljuvt :(
Jag minns när jag var i graviditetsvecka 15 och tänkte på att det var 25 veckor kvar tills jag fick träffa mitt barn. Nu är det plötsligt knappt 15 veckor kvar tills bebis kikar ut och jag kan nästan inte förstå hur tiden bara stuckit iväg. Kan det verkligen bara vara lite mer än tre månader kvar?... Känns lite sorgligt samtidigt som jag längtar enormt efter att få hålla min lilla Ian.
Baby-Benito rör på sig för fullt nu med jämna mellanrum varje dag. På natten också för den delen. Vaknade häromnatten av att han boxades mot sängmadrassen för att jag låg på sida och halvt på mage. Men han får gärna väcka mig. Det är så häftigt när jag känner hans rörelser. Tycker att det är lika fantastiskt varje gång han rör på sig och jag kan inte låta bli att skratta när jag ligger på rygg och magen börjar röra sig åt alla håll =o) Jag har även börjat känna små slag nästan vid revbenen så jag vet att han växt till sig rejält. Underbart!
Bilder från vecka 25 - lite rundare om magen
Bebisen väger nu runt 800 gram och är välproportionerad, men med tunn och ömtålig hud och ringa mängd underhudsfett. Hjärnan växer snabbt och bebisen börjar fylla utrymmet i livmodern. Den är ungefär 30 centimeter lång från hjässa till häl, ca 22cm långt mellan huvud och stjärt. Det kan ta tag om sina fötter och knyta nävarna. I lungorna bildas allt fler blodkärl och näsborrarna börjar öppnas. Barnets benkärnor blir hårdare. De permanenta tänderna bildas långt in i tandköttet men kommer inte att bryta fram förrän barnet börjar tappa sina mjölktänder i sexårsåldern. Barnets livlina - navelsträngen är tjock och elastisk med innehåll av två artärer och en ven. Dessa blodkärl ligger inbäddade i en tjock geléartad massa som hindrar dem från att trassla ihop sig. Detta är ett sätt att säkra blodflödet mellan moderkakan och barnet och dess livgivande funktion. Även om chanserna att bebisen skulle klara sig med rätt vård om den föddes nu är goda, så skulle de flesta läkare och barnmorskor göra sitt bästa för att förhindra en förlossning i det här stadiet så att bebisen får fortsätta utvecklas på ”vanligt” sätt.
Nu växer magen och blir tyngre. Allt eftersom kan du få ont i ryggen, kramp i benen och känna ett tryck ned mot bäckenbotten. Kramper är vanligt och kommer att vara det även längre fram. Undvik att knipa med tårna. Barnet kan trycka på blåsan vilket medför att du måste gå på toaletten ofta. Det kan hända att du lättare blir andfådd nu. Tänk på din hållning och vila mycket.
Du kanske har fått svaga röda eller bruna strimmor, så kallade strior på mage, höfter eller brösten. Krämer kan inte ta bort dem, men att ha en BH som ger brösten bra stöd kan förebygga strior åtminstone där. Det är väldigt vanligt i det här stadiet av graviditeten – ca 90% av gravida kvinnor får dem. Efter förlossningen bleknar striorna gradvis och lämnar strimmor som är ljusare än kringvarande hud. Dina ögon kan kännas torrare och vara ljuskänsligare än vanligt.
Evolution #10
Nu är vecka 24 över!
Sedan början av graviditeten har jag haft lite extra sug efter salt, surt och sötsurt. Favoriter är alla typer av citrusfrukter. Speciellt apelsiner är som godis. Physalis och ananas är också otroligt gott då det är sötsurt. Sedan cirka två veckor tillbaka vill mina smaklökar också ha lite annat dock. Jag har nog aldrig druckit mjölk i hela mitt liv, men nu kan jag plötsligt få sug efter ett glas mjölk eller saker med grädde på. Inte ens när jag gick i skola drack jag mjölk, varken självt eller till maten. Men nu kan jag ställa mig och bara halsa ett glas mjölk. Det är väl bra antar jag för det är ju vitaminer och så men jag blir förundrar över hur man bara kan förändras sådär. Otroligt tycker jag. Enligt vad jag läst så kan man få sug efter mjölkprodukter när barnet börjar samla på sig kalcium och dess skelett börjar hårdna. Så mitt mjölksug beror förmodligen på att mitt barn säger åt mig att det behöver kalcium. Fantastiskt hur människokroppen fungerar!
Bilder från slutet av vecka 24
Fina för fest i fredags!
Och med naveln i vädret!
Haha! Naveln sitter ju INTE i mitten =-)
Prickarna ovanför naveln är efter min piercing
Veckan som gått:
Nu går det att höra barnets hjärta med ett vanligt stetoskop. Om du inte börjat träna dina muskler i bäckenbotten, så är det hög tid då bäckenbottenmusklerna nu börjar tänjas ut. Hormonnivåerna i kroppen börjar plana ur och humöret brukar jämna ut sig. Många känner sig lugnare och gladare. Livmodern når nu ovanför naveln.
Bebisen väger nu strax över ett halvt kilo och är nästan 30 cm lång från hjässa till häl. Skulle barnet födas nu har det 20-25% chans att överleva. I detta stadium spelar varje dag i livmodern roll. Om bebisen föds nästa vecka skulle överlevnadschansen öka till 44%. Det är fortfarande litet, finlemmat och alldeles hårigt. I kroppen har vita blodkroppar börjat bildas och dess funktion är att bekämpa infektioner. Hörseln är välutvecklad och den kan höra din röst (som under vatten), dina hjärtslag och de mullrande, gurglande och kurrande ljud din mage och tarm gör. Höga ljud som bebisen ofta hör inne i livmodern, t ex hundskall eller dammsugaren, kommer förmodligen inte att låta otäcka efter födseln.
Lungorna fortsätter att utvecklas och luftvägarna formas till rör för att kunna ta in och stöta ut luft. Blodkärl och lungblåsor utvecklas i lungorna och mellan dessa kommer så småningom utbyte av syre och koldioxid ske. I lungorna börjar också ett ytspänningsnedsättande medel att bildas. Dess uppgift är att hindra lungblåsorna från att klibba ihop.
Många studier pekar på att bebisar i magen ofta gillar klassisk musik – av någon anledning särskilt Vivaldi. Pröva att spela Quattro Staggione och se om bebisen reagerar. Lugnar den ner sig när musiken är långsam och blir livligare när den är snabbare?
Du kanske börjar känna dig klumpig och ovig nu när din tyngdpunkt förflyttat sig. Tandköttet blöder eventuellt när du borstar tänderna och du kanske har fått knoppnavel? Sådant kommer att gå tillbaks till hur det var förut efter förlossningen.
Sedan början av graviditeten har jag haft lite extra sug efter salt, surt och sötsurt. Favoriter är alla typer av citrusfrukter. Speciellt apelsiner är som godis. Physalis och ananas är också otroligt gott då det är sötsurt. Sedan cirka två veckor tillbaka vill mina smaklökar också ha lite annat dock. Jag har nog aldrig druckit mjölk i hela mitt liv, men nu kan jag plötsligt få sug efter ett glas mjölk eller saker med grädde på. Inte ens när jag gick i skola drack jag mjölk, varken självt eller till maten. Men nu kan jag ställa mig och bara halsa ett glas mjölk. Det är väl bra antar jag för det är ju vitaminer och så men jag blir förundrar över hur man bara kan förändras sådär. Otroligt tycker jag. Enligt vad jag läst så kan man få sug efter mjölkprodukter när barnet börjar samla på sig kalcium och dess skelett börjar hårdna. Så mitt mjölksug beror förmodligen på att mitt barn säger åt mig att det behöver kalcium. Fantastiskt hur människokroppen fungerar!
Bilder från slutet av vecka 24
Fina för fest i fredags!
Och med naveln i vädret!
Haha! Naveln sitter ju INTE i mitten =-)
Prickarna ovanför naveln är efter min piercing
Veckan som gått:
Nu går det att höra barnets hjärta med ett vanligt stetoskop. Om du inte börjat träna dina muskler i bäckenbotten, så är det hög tid då bäckenbottenmusklerna nu börjar tänjas ut. Hormonnivåerna i kroppen börjar plana ur och humöret brukar jämna ut sig. Många känner sig lugnare och gladare. Livmodern når nu ovanför naveln.
Bebisen väger nu strax över ett halvt kilo och är nästan 30 cm lång från hjässa till häl. Skulle barnet födas nu har det 20-25% chans att överleva. I detta stadium spelar varje dag i livmodern roll. Om bebisen föds nästa vecka skulle överlevnadschansen öka till 44%. Det är fortfarande litet, finlemmat och alldeles hårigt. I kroppen har vita blodkroppar börjat bildas och dess funktion är att bekämpa infektioner. Hörseln är välutvecklad och den kan höra din röst (som under vatten), dina hjärtslag och de mullrande, gurglande och kurrande ljud din mage och tarm gör. Höga ljud som bebisen ofta hör inne i livmodern, t ex hundskall eller dammsugaren, kommer förmodligen inte att låta otäcka efter födseln.
Lungorna fortsätter att utvecklas och luftvägarna formas till rör för att kunna ta in och stöta ut luft. Blodkärl och lungblåsor utvecklas i lungorna och mellan dessa kommer så småningom utbyte av syre och koldioxid ske. I lungorna börjar också ett ytspänningsnedsättande medel att bildas. Dess uppgift är att hindra lungblåsorna från att klibba ihop.
Många studier pekar på att bebisar i magen ofta gillar klassisk musik – av någon anledning särskilt Vivaldi. Pröva att spela Quattro Staggione och se om bebisen reagerar. Lugnar den ner sig när musiken är långsam och blir livligare när den är snabbare?
Du kanske börjar känna dig klumpig och ovig nu när din tyngdpunkt förflyttat sig. Tandköttet blöder eventuellt när du borstar tänderna och du kanske har fått knoppnavel? Sådant kommer att gå tillbaks till hur det var förut efter förlossningen.
Evolution #9
Nu är vi igenom vecka 23 och det är exakt 4 månader kvar till beräknad bebis-nedkomst!
Denna vecka har det inte hänt så mycket mer än förra veckan. Ian sträcker och boxar till mig med jämna mellanrum under dagarna och lite ömmare är vi nog. Jag känner verkligen av min livmoder nu.
Det är härligt när jag lägger mig på rygg med magen i vädret för då ser jag precis hur långt livmodern sträcker sig. När jag gör så kan jag även se hur magen hoppar till ibland när bebisen rör på sig. Jätte härligt och lite komiskt när naveln bara pluppar upp plötsligt =-)
Yupp, ser fortfarande min fötter... eller tårna i allafall
Ditt barn är ca 20cm långt mellan huvud och stjärt, drygt 27 centimeter lång från hjässa till häl och vikten omkring 600g. För varje dag som går ser kroppen mer proportionerlig ut. Barnet börjar se ut som en fullgången bebis, men fortfarande kan man urskilja skelett och organ genom huden. Bebishullet har inte utvecklats ännu. Innan detta sker, ser huden lite skrynklig ut, men bebisen lägger på sig lite varje dag nu. Läppar och ögon är formade, men iris (regnbågshinnan) saknar fortfarande pigment. Bukspottkörteln utvecklas stadigt.
Hittills har du förmodligen ökat i vikt med mellan 5,5 och 7 kg, men från och med nu kommer du att öka snabbare i vikt – räkna med strax under ett kvarts kilo per vecka. Din mage blir större och desto mer påverkar den din matsmältning. Ta gärna en lätt promenad efter maten för att hjälpa matsmältningen på traven. Nu går det att känna (palpera) barnets olika delar genom bukväggen. Det kan smärta i sidan av magen, det är livmodersmuskeln som töjer sig. Smärtan bör försvinna efter vila. Nu brukar sammandragningarna (förvärkarna) bli påtagliga. De tar tag om barnet och masserar det.
Innerörats ben har hårdnat och då hörseln blivit skarpare kan barnet särskilja olika ljud, såväl inifrån som utanför din kropp. Tänk dig hur bullrig din kropp är. Magen bubblar, hjärtat bankar och blodet forsar. Ditt barn kommer att känna igen din röst på tonläge och rytm när det föds. Prata gärna med det så mycket du kan redan nu. Då forskning visat att barnet i magen lättare uppfattar djupa manliga röster än höga kvinnliga, är det lika viktigt att pappan pratar mycket med det ofödda barnet. Det kan mycket väl hända att du får en spark till svar och du stimulerar även nervsystemets utveckling.
Denna vecka har det inte hänt så mycket mer än förra veckan. Ian sträcker och boxar till mig med jämna mellanrum under dagarna och lite ömmare är vi nog. Jag känner verkligen av min livmoder nu.
Det är härligt när jag lägger mig på rygg med magen i vädret för då ser jag precis hur långt livmodern sträcker sig. När jag gör så kan jag även se hur magen hoppar till ibland när bebisen rör på sig. Jätte härligt och lite komiskt när naveln bara pluppar upp plötsligt =-)
Yupp, ser fortfarande min fötter... eller tårna i allafall
Ditt barn är ca 20cm långt mellan huvud och stjärt, drygt 27 centimeter lång från hjässa till häl och vikten omkring 600g. För varje dag som går ser kroppen mer proportionerlig ut. Barnet börjar se ut som en fullgången bebis, men fortfarande kan man urskilja skelett och organ genom huden. Bebishullet har inte utvecklats ännu. Innan detta sker, ser huden lite skrynklig ut, men bebisen lägger på sig lite varje dag nu. Läppar och ögon är formade, men iris (regnbågshinnan) saknar fortfarande pigment. Bukspottkörteln utvecklas stadigt.
Hittills har du förmodligen ökat i vikt med mellan 5,5 och 7 kg, men från och med nu kommer du att öka snabbare i vikt – räkna med strax under ett kvarts kilo per vecka. Din mage blir större och desto mer påverkar den din matsmältning. Ta gärna en lätt promenad efter maten för att hjälpa matsmältningen på traven. Nu går det att känna (palpera) barnets olika delar genom bukväggen. Det kan smärta i sidan av magen, det är livmodersmuskeln som töjer sig. Smärtan bör försvinna efter vila. Nu brukar sammandragningarna (förvärkarna) bli påtagliga. De tar tag om barnet och masserar det.
Innerörats ben har hårdnat och då hörseln blivit skarpare kan barnet särskilja olika ljud, såväl inifrån som utanför din kropp. Tänk dig hur bullrig din kropp är. Magen bubblar, hjärtat bankar och blodet forsar. Ditt barn kommer att känna igen din röst på tonläge och rytm när det föds. Prata gärna med det så mycket du kan redan nu. Då forskning visat att barnet i magen lättare uppfattar djupa manliga röster än höga kvinnliga, är det lika viktigt att pappan pratar mycket med det ofödda barnet. Det kan mycket väl hända att du får en spark till svar och du stimulerar även nervsystemets utveckling.
Tycker jag är duktig, faktiskt...
I kväll har jag bakat bröd. Mycket bröd. Jag har fyllt frysen med en massa hembakat bröd.
På två kilo mjöl får jag ca 40 st brödbullar. Idag gjorde jag dock dubbelt och det blev 88 degbollar som jag plattade ut lite fint och sedan gräddade mitt i ugnen.
Resultatet: En överlycklig Elias, som fullkomligt älskar hembakat bröd á la chilenskt vis, och en massa små brödpåsar som fyller hela översta frysfacket.
Jag är stolt över mig själv! Är riktigt trött i benen nu efter att ha stått så länge med degen, men vad gör man inte för sina män... Tycker jag förtjänar en blomma...eller nåt. Ska ge mig själv en ros när jag får möjlighet.
Nästan alla 88 bröden - riktigt gott blev det med
Perfekt tillagad "pan" =-)
Nu går jag och lägger mig och känner en stund på min bebis som brukar börja boxas när jag ligger ner.
Hoppas alla får en god natts sömn.
Buenas noches ♥
På två kilo mjöl får jag ca 40 st brödbullar. Idag gjorde jag dock dubbelt och det blev 88 degbollar som jag plattade ut lite fint och sedan gräddade mitt i ugnen.
Resultatet: En överlycklig Elias, som fullkomligt älskar hembakat bröd á la chilenskt vis, och en massa små brödpåsar som fyller hela översta frysfacket.
Jag är stolt över mig själv! Är riktigt trött i benen nu efter att ha stått så länge med degen, men vad gör man inte för sina män... Tycker jag förtjänar en blomma...eller nåt. Ska ge mig själv en ros när jag får möjlighet.
Nästan alla 88 bröden - riktigt gott blev det med
Perfekt tillagad "pan" =-)
Nu går jag och lägger mig och känner en stund på min bebis som brukar börja boxas när jag ligger ner.
Hoppas alla får en god natts sömn.
Buenas noches ♥
Pastel de choclo 'aka' Majs paj
I fredags fick jag besök av denna underbara lilla individ.
Han gjorde mig sällskap på eftermiddagen när mamman hans var på jobb, pappa och storasyster gick ärenden och maken min var borta och målade hos en kompis.
Så här glad var han större delen av tiden när han kröp efter mig och bad om min uppmärksamhet, vilket inte var så svårt att få.
I lördags hade vi lite vänner hemma och nästan hela familjen Valdebenito var samlad med sina respektive och barn. På menyn stod det pastel de choclo vilket bäst översätts som...Majs paj. Tyvärr låter det inte alls lika gott på svenska men jag kan minsann lova er att denna rätt ät mycket god. Det består av en rikligt kryddad köttfärsblandning som man sedan häller upp på en ugnsplåt. På detta lägger man kycklingbitar, oliver, äggskivor och lite russin efter smak. Detta täcker man sedan med ett lager av majs som man i förväg mosat till en pasta med några basilika blad.
Resultatet
Så såg det ut inte ens tre minuter in i måltiden.
Och så efter cirka 30 minuter
Det var en god idé och bra initiativ av svåger David att laga pastel de choclo! Hela dagen blev lyckad med god mat och härligt sällskap.
Han gjorde mig sällskap på eftermiddagen när mamman hans var på jobb, pappa och storasyster gick ärenden och maken min var borta och målade hos en kompis.
Så här glad var han större delen av tiden när han kröp efter mig och bad om min uppmärksamhet, vilket inte var så svårt att få.
I lördags hade vi lite vänner hemma och nästan hela familjen Valdebenito var samlad med sina respektive och barn. På menyn stod det pastel de choclo vilket bäst översätts som...Majs paj. Tyvärr låter det inte alls lika gott på svenska men jag kan minsann lova er att denna rätt ät mycket god. Det består av en rikligt kryddad köttfärsblandning som man sedan häller upp på en ugnsplåt. På detta lägger man kycklingbitar, oliver, äggskivor och lite russin efter smak. Detta täcker man sedan med ett lager av majs som man i förväg mosat till en pasta med några basilika blad.
Resultatet
Så såg det ut inte ens tre minuter in i måltiden.
Och så efter cirka 30 minuter
Det var en god idé och bra initiativ av svåger David att laga pastel de choclo! Hela dagen blev lyckad med god mat och härligt sällskap.
